Coaching personnel
Un accompagnement structuré pour déterminer les déséquilibres, les blocages, les besoins et les buts à atteindre.
Le coaching comme « bloc de départ » de votre transformation
Mon coaching s'appuie sur une écoute active et bienveillante. Il vous permet de prendre conscience de votre corps et de ses tensions et/ou limitations existantes.
Issue du monde de la santé, j'apporte un regard holistique sur votre bien-être. Nous déterminerons ensemble le type d'accompagnement qui vous convient le mieux parmi le choix que je propose.
"Chaque personne porte en elle les ressources nécessaires à sa transformation. Mon rôle : vous aider à les révéler."
— Christine GuyazThématiques d'accompagnement
Comment se passe un parcours coaching
Séance découverte
30 min offertes pour se rencontrer, définir vos besoins et voir si le courant passe.
Séances individuelles
60–90 min en présentiel ou en visio, adaptées à votre rythme et vos objectifs.
Suivi & ancrage
Des outils concrets pour ancrer durablement vos progrès entre les séances.
Votre transformation commence ici
Un entretien découverte de 30 minutes offert, sans engagement.
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